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078 720 70 35
Région de Nyon et environ
ENTRAÎNEMENT FONCTIONNEL EN GROUPE
Bouger ensemble.
Progresser chacun à son rythme.
S’entraîner ensemble, progresser à son rythme
L’énergie du groupe, sans la pression de devoir suivre les autres.
Les séances sont variées et combinent force, mobilité, endurance et coordination.
Chacun adapte les exercices à son niveau et à ses capacités, dans une ambiance dynamique et conviviale.
Bouger. Partager. Progresser.
Les entraînements en pratique
LES SÉANCES
Des entraînements variés qui combinent force, mobilité, endurance et coordination. Les séances évoluent et se renouvellent régulièrement.
POUR TOUS LES NIVEAUX
Chaque exercice peut être adapté selon votre niveau, vos capacités et votre forme du jour.
L’ESPRIT DU GROUPE
S’entraîner ensemble, partager l’énergie du groupe et progresser sans comparaison ni pression.
Envie de rejoindre le groupe ?
Contactez-moi pour connaître les prochaines séances et voir si elles vous correspondent.
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